7 апреля жители Земли отмечают «Всемирный день здоровья». Этот весенний день для празднования выбран не зря. Ведь апрель — середина весны, время, когда пробуждается природа, хочется начать все сначала и делать добро. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.
Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его аспекты.
Ко Всемирному дню здоровья в нашей библиотеке подготовлена и оформлена книжная выставка «Выбираем здоровье».
На выставке представлена литература о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, о гигиене и экологии человека, влиянии погоды на организм, а так же книги о лекарственных растениях и их целебных свойствах из серии «Растения – целители». Ответить на вопрос «Как в любом возрасте оставаться красивыми, стройными и здоровыми?» вам помогут книги, представленные на выставке.
Приглашаем в библиотеку успеть получить отличный совет из книг именно для себя.
